January 2012

Alimentatie sanatoasa

sursa foto ASA DA : – alimente integrale – apa : cel putin 500-1000 ml pe zi – alimente naturale – gatitul in vase de lut sau inox – 2-3 mese pe zi , ultima la ora 20.00 – cereale si fructe zilnic ASA NU : – alimente cu “E” – uri , alimente rafinate […]